ป้ายกำกับ: เดอกาแวงหายเองได้ไหม

เดอกาแวงคืออะไรและบริเวณที่เกิดจะเกิดกับอวัยวะส่วนไหนของร่างกาย โรคปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ (De Quervain’s disease) คือ กลุ่มอาการปวดข้อมือที่เกิดจากการอักเสบและหนาตัวขึ้นของปลอกหุ้มเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือโดยความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นบริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือเมื่อมีการออกแรงข้อมือในลักษณะต่างๆ สำหรับการทำกิจวัตรประจำวันเช่น ใช้ข้อมือบิดลูกบิดประตูเพื่อเปิดประตู หากข้อมือต้องใช้งานหรืออกแรงในท่าทางที่ต้องบิดข้อมือจะรู้สึกปวดตรงโคนนิ้วหัวแม่มือ

การทดสอบว่าอาการเจ็บข้อมือเป็นโรคเดอกาแวงหรือไม่ ทำได้โดยทดสอบด้วยตัวเองง่ายๆ คือ ยื่นแขนไปข้างหน้าเหยียดแขนและกางฝ่ามือออก จากนั้นให้กำมือโดยงอหัวแม่โป้งไว้ในอุ้งมือแล้วลองกระดกข้อมือลงไปทางด้านนิ้วก้อย คนที่เป็นโรคเดอกาแวงจะรู้สึกปวดบริเวณโคนหัวแม่มือ นั่นคือมีอาการของโรคเดอกาแวงหรือปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ

เดอกาแวงหายเองได้ไหม เอ็นข้อมืออักเสบ หาย เอง ได้ไหม บอกเลยว่าโอกาสหายเองนั้นยากเพราะโรคนี้เกิดจากพฤติกรรมการใช้งานข้อมือที่สะสมมาเป็นเวลานาน นั่นคือพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ กับข้อมือมาเป็นเวลานานจนกลายเป็นอาการเรื้อรัง แต่หากเพิ่มเริ่มเป็นและอาการยังไม่รุนแรงมากก็มีโอกาสหายเองได้ถ้ารู้จักปรับพฤติกรรมการใช้งานข้อมือคือ ต้องพักและหยุดการใช้งานข้อมือเป็นระยะเวลาหนึ่ง

การรักษาโรคเดอกาแวงทําได้อย่างไร การรักษาอาจเริ่มด้วยการรักษาแบบไม่ผ่าตัดก่อนเพื่อช่วยบรรเทาอาการต่างๆก่อนที่จะพิจารณาทำการผ่าตัด การรักษาแบบไม่ผ่าตัด โดยหลีกเลี่ยงการใช้งานข้อมือในท่าซ้ำๆ หรือใส่อุปกรณ์ดามข้อมือและนิ้วโป้ง เพื่อลดการเคลื่อนไหว รับประทานยาแก้อักเสบชนิดไม่มีสเตียรอยด์ ในระหว่างการรักษาตัวให้เริ่มจากการประคบเย็นเพื่อลดการอักเสบ ปวดบวม เมื่อผ่านไป 2-3 วันให้ดูแลตัวเองด้วยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่อักเสบบริเวณข้อมือ อาจต้องกินยาแก้อักเสบหากมีอาการปวด บามหรือต้องทำกายภาพบำบัด อาจต้องฉีดยาเป็นขั้นตอนไปจนสุดท้ายถ้ายังไม่ดีขึ้นก็อาจต้องรักษาโดยการผ่าตัด